Tydzień seniora w Planecie 11 (01-07 października 2016)
Tydzień Seniora
w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Olsztynie
01-07 października 2016
W sobotę 1.10 rozpoczęliśmy obchody Tygodnia Seniora 🙂 Byliśmy świadkami zmagań drużyny Seniorów oraz Młodzieży. Nasze drużyny rywalizowały w szeregu różnorodnych zadań, wymagających zarówno wiedzy, jak i kreatywności. Dzięki uprzejmości Pałacu Młodzieży wysłuchaliśmy koncertu „Lata 20., lata 30.”. Zwieńczeniem imprezy był wernisaż wystawy „Senior w oczach juniora”.
Fotorelacja z Tygodnia Seniora
[Not a valid template]
Filia Planeta 11
| Data i godzina | Nazwa wydarzenia | Opis |
| 4.10.2016 (wtorek) godz. 10:00 |
Podstawy obsługi tabletów |
Zapoznanie i przybliżenie korzystania Zapisy tel. 89 535 44 88 |
| 5.10.2016 (środa) godz. 10:00 |
Konsultacje internetowo-komputerowe |
Konsultacje dla osób, które maja pytania i potrzebę przybliżenia korzystania z komputerów stacjonarnych i laptopów oraz internetu. Zapisy tel. 89 535 44 88 |
|
6.10.2016 (czwartek) |
Joga dla seniorów |
Ćwiczenia jogi służą utrzymaniu ciała w dobrej formie i harmonii w znacznie większym stopniu niż zwykły program gimnastyczny. Regularne praktykowania przeciwdziała procesowi starzenia się oraz utracie tkanki mięśniowej i kostnej. Zwiększa możliwości ruchowe oraz elastyczność stawów i kręgosłupa. Każdy etap w życiu jest dobry by rozpocząć praktykę! Zapisy tel. 89 535 44 88 |
| 7.10.2016 (piątek) godz. 10:00 |
Pogadanka prozdrowotna,
bezpłatne badanie ostrości wzroku |
Rozmowa oraz materiały na temat profilaktyki i leczenia raka piersi, jelita grubego i zdrowego żywienia. Ponadto będzie możliwość zbadania poziomu cukru oraz ciśnienia. Salon Optyczny „Dr. Marchewka” zapewni bezpłatne badanie ostrości wzroku. Zapisy tel. 89 535 44 88 |
ZAPRASZAMY!! 🙂
